심리학1 [심리학 책 추천] 감정에 대한 이해를 돕는 도서목록 마음속에서 마구잡이로 들끓는 감정들을 세세하게 구분해서 알아차릴 수 있도록 하는 도서를 추천합니다. 의존성, 시기심, 질투, 나르시시즘 등 개별 감정들을 하나씩 점검하게 되면 뭉뚱그려서 답답하고 혼돈스럽다고 느끼던 감정이 분노인지, 시기심인지, 의존성인지 알아차릴수 있습니다. 감정의 본질을 구체적으로 이해해야만 각각의 감정을 실제적으로 돌보는 작업을 해낼 수 있습니다. 내면 아이 마거릿 폴-소울메이트 에리카 J.초피크,마거릿 폴-교양인 누구나 내면에 덜 자란 아이가 있으며, 그 아이가 여전히 울고 있다는 사실을 알아차리게 하는 책입니다. 우리가 성격이라고 부르는 것, 별다른 의식 없이 사용하는 생존법들이 부모 한경에 적응하기 위해 어린 시절에 만들어 가진 낡은 방식임을 알아차리도록 돕습니다. 마음에서 .. 2025. 3. 27. 이전 1 다음
